Q: “Là một người nước ngoài sống ở Hà Nội, tôi nhận thấy vùng kín của mình thay đổi kể từ khi sống ở đây. Tôi hay bị ngứa và mùi cũng khác nữa. Có phải do độ ẩm không vậy?”

A: Oh, đương nhiên là độ ẩm ảnh hưởng đến các vùng cơ thể của chúng ta rồi. Giả sử này, nếu bạn kẹp chặt nách trong một khoảng thời gian tương đối dưới thời tiết 38’C, cơ thể sẽ tự động dưỡng ẩm cho khu vực tiếp xúc này, cùng với đó não cũng thúc đẩy các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn trong môi trường nóng và bí…. Nách còn bị như vậy thì “dưới đó” cũng sẽ khá “kỳ lạ” đấy.

Độ ẩm không khí ở Hà Nội làm cho cơ thể gặp khó khăn khi thực hiện quá trình bôi trơn tự nhiên, điều đó có thể ảnh hưởng đến chúng ta theo nhiều cách khác nhau, chưa kể đến điều kiện nóng, ẩm là môi trường phát triển lý tưởng của vi khuẩn và nấm. “Nguyên nhân gây ngứa” phổ biến nhất chính là nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), dẫn đến phù bàng quang, thận, niệu quản hoặc niệu đạo (xem hình bên dưới).

UIT

Female: Nữ Giới; Male: Nam giới

Kidney: Thận

Ureter: Niệu quản

Bladder: Bàng quang

Prostate: Tuyến tiền liệt

Urethra: Niệu đạo

Triệu chứng phù bàng quang còn được gọi là viêm bàng quang. Về cơ bản, vi khuẩn trên hậu môn lây lan đến cửa vào niệu đạo (nơi chúng ta tiểu tiện) và phát triển ở bên trong. Loại vi khuẩn này thường lây qua quan hệ tình dục và môi trường phòng tắm mất vệ sinh. Phụ nữ sinh hoạt tình dục thường xuyên là nhóm chính bị ảnh hưởng bởi UTIs – đây là bệnh phổ biến, không nghiêm trọng và dễ dàng được điều trị bằng thuốc kháng sinh.

Các triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng đường tiết niệu:

  • Cảm giác bỏng rát khi tiểu tiện (ui!)
  • Thường xuyên có cảm giác buồn tiểu, nhưng tiểu rắt.
  • Đau, tức bụng dưới hoặc lưng.
  • Nước tiểu đặc, tối màu, cặn hoặc có mùi lạ.
  • Cảm giác mệt mỏi và hay bị run.

Nếu các triệu chứng này không được điều trị, bệnh có thể lây sang thận và trở thành vấn đề lớn hơn.

Sự lây nhiễm này thường đi cùng sốt và ớn lạnh, khi gặp những triệu chứng này, bạn nên đi khám ngay lập tức. Thời gian vi khuẩn ủ bệnh có thể lên đến vài tháng tuy vậy bạn vẫn nên kiểm tra và chữa trị kịp thời. Các bác sĩ sẽ lấy mẫu nước tiểu, xét nghiệm vi khuẩn, và kê thuốc kháng sinh nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng. Như thường lệ, hãy uống thuốc đủ liều và đủ ngày ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn ngay sau khi dùng thuốc. Không hoàn thành đủ lượng kháng sinh khiến cho vi khuẩn quay trở lại mạnh hơn và có khả năng kháng thuốc cao! Hãy điều trị dứt bệnh bằng thuốc kháng sinh.

Uống nhiều nước cũng yếu tố quan trọng – giữ đủ nước cho cơ thể giúp giảm đau khi tiểu tiện  và lọc rửa nhanh chóng nhiễm trùng. Nước ép nam việt quất cũng giúp ngăn ngừa và chữa trị nhiễm trùng đường tiểu nhanh hơn. Túi chườm nóng là giải pháp tuyệt vời cho các cơn đau bụng hoặc lưng.

Ngoài vi khuẩn, nấm cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Tùy vào nơi bạn sống mà nấm có những tên gọi khác nhau. Một số người gọi là nấm miệng, những người khác gọi chúng là nhiễm nấm hoặc Candida (candida).

Đây là vi khuẩn hết sức phổ biến (khoảng 75% phụ nữ sẽ nhiễm nấm ở một thời điểm trong đời), nhưng biểu hiện thì có thể hơi khác nhau. Nhiễm nấm thường liên qua nhiều đến phía ngoài âm hộ, thay vì xuất phát từ niệu đạo tiểu tiện. Những người bị nhiễm trùng nấm thường phàn nàn về sự ngứa ngáy, khó chịu, sưng âm đạo và khu vực xung quanh, đôi khi dịch âm hộ vàng đục như kem. Nhiễm nấm không nguy hiểm bàng UTI, nhưng mức độ khó chịu thì ngang nhau. Hầu hết các triệu chứng của bệnh tương tự như triệu chứng STI, thế nên tốt nhất bạn nên gặp bác sỹ để trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thuốc chống nấm nào.

Vi khuẩn và nấm rất phức tạp, vì chúng là một phần của sự cân bằng tự nhiên. Vi khuẩn nấm phát triển ở mức độ vừa phải giúp cơ thể chúng ta phát triển khỏe mạnh hơn là hoàn toàn không có nấm!

Candida là một loại nấm men tự nhiên được tìm thấy trong âm đạo, thường được kiểm soát bằng bởi những loại vi khuẩn tốt sống ở âm đạo. Nhưng nếu sự cân bằng đó bị phá vỡ, chặng hạn do rửa âm đạo không đúng cách, vô tình giết chết quá nhiều vi khuẩn có lợi, Candida có thể nhờ đó nhân rộng. Sex mà không có chất bôi trơn thích hợp (hoặc dịch bổ sung) cũng có thể gây ra bệnh nấm miệng ở cả nam giới và nữ giới. Nguy cơ phát triển bệnh nấm miệng cũng cao hơn nếu bạn đang uống thuốc kháng sinh lâu dài. Mặc dù nấm miệng không phải là bệnh STI, nhưng nó vẫn có thể được lây nhiễm từ bạn tình này sang bạn tình khác.

Ở hầu hết trường hợp, bệnh nấm miệng có thể được điều trị bằng thuốc uống hoặc thuốc đặt âm đạo, sau vài ngày bệnh sẽ hết. Tuy nhiên, cứ 20 phụ nữ sẽ có 1 người tái phát bệnh từ 4 đến nhiều đợt trong 1 năm và 1 trong số 100 phụ nữ sẽ nhiễm bệnh mãn tính. Trong những trường hợp này, quá trình chống nấm có thể sẽ được tiến hành đến tận 6 tháng. Như mọi khi, hãy nói chuyện với bác sĩ ngay nhé!

undies

Chúng tôi cũng có một vài cách giúp duy trì sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn và nấm bộ phận sinh dục trong thời tiết mùa hè nóng nực này cho bạn đây (áp dụng cho cả nam giới và nữ giới!). Cách đơn giản nhất là “thông khí” vào ban đêm – cố gắng không mặc nhiều hơn một lớp nửa người dưới khi ngủ. Một số cách khác như sau:

  • Lúc nào cũng giữ đủ nước cho cơ thể! Tự thưởng cho mình một quả dừa, luôn mang theo nước lọc trong túi, và cố giữ cho nước tiểu trong. Nếu muốn yên tâm hơn, bạn có thể uống từ 1 đến 2 ly nước việt quất mỗi ngày nhé.
  • Tiểu tiện sau khi quan hệ. Nước tiểu là một chất khử trùng, nó làm giảm nguy cơ lây nhiễm trên các mô của con người, đó cũng là lý do bạn sử dụng nước tiểu để điều trị vết sứa đốt.
    • Phụ nữ dùng đồ chơi tình dục khi thủ dâm cũng nên đi tiểu ngay sau đó!
  • Tránh rửa bộ phận sinh dục quá nhiều. Chúng tôi biết điều này phản trực giác, nhưng bạn rửa âm đạo bằng xà phòng càng nhiều thì càng có nhiều vi khuẩn lành mạnh bị giết và khả năng bạn bị nhiễm trùng sẽ càng tăng cao. Chỉ cần rửa nhanh dưới vòi hoa sen là ổn!
  • Tránh lạm dụng khử mùi. Khử mùi vùng kín đang trở thành xu hướng mới, nhưng đây là điều không cần thiết. Âm đạo có mùi riêng của chúng, cũng như cơ thể chúng ta vậy. Nếu nó đặc biệt mạnh hay kỳ lạ, điều này có thể là một dấu hiệu của nhiễm trùng, còn nếu chắc chắn không phải, hãy kệ chúng! Bộ phận sinh dục của chúng ta được lập trình để tự làm sạch – hãy để chúng làm việc của mình!

Và đây chính là câu trả lời của chúng tôi dành cho bạn. Đúng – độ ẩm thay đổi mọi thứ! Giữ thoáng, uống nhiều nước, và đi khám nếu bạn có một trong các triệu chứng trên. Điều này rất bình thường, trong đời dù sớm hay muộn tất cả chúng ta cũng phải đối mặt với nó, bệnh cũng rất dễ chữa. Bạn chả tốn giọt mồ hôi nào. À – cũng không hẳn, dù sao đây vẫn là Hà Nội mà….

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s